Tymiánovo-šalvějový čaj se zázvorem, kurkumou a citronem

49 hodnocení (4,7)

Tento zdravý čaj vás v chladných dnech krásně zahřeje.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 5 min

bez chladnutí

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    35 KCal

    2 %

    1 %

  • Energie

    146 KJ

    2 %

    1 %

  • Sacharidy

    7,7 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    0,7 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    0,5 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Zázvor oloupeme a nakrájíme na kousky. Z poloviny citronu okrájíme žlutou kůru bez bílé slupky. Pak z citronu vymačkáme šťávu.
  2. Do kastrůlku dáme zázvor, citronovou kůru, kurkumu, tymián, šalvěj a zalijeme litrem vody. Zaklopené pokličkou přivedeme k varu.
  3. Sundáme z ohně a necháme 10 - 15 minut chladnout. Pak nálev ochutíme citronovou šťávou a medem. Scedíme a podáváme teplé nebo chladné.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí horká čokoláda s macerovaným chilli a medem – Božský recept pro náročné

Tento luxusní nápoj sází na techniku den předem macerovaného chilli, což čokoládě dodává nevídaně...

Hot Mary

Vyzkoušejte tento horký nápoj ideální po návratu ze zimní procházky nebo z lyží. Jablečný džus se...

Krémový vaječný likér s rumem – Poctivý domácí drink z pudinkového základu

K českým Vánocům bezpochyby patří i vaječný likér. Ten domácí je samozřejmě nejlepší.

Borůvkový ledový čaj

Osvěžte se v létě domácím ledovým čajem se sladkými borůvkami.

Rosery

Vynikající alkoholický nápoj doplněný výbornou šťávou z aloe vera.

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.