Tvarohovo-meduňkové mini lívanečky s broskvemi

27 hodnocení (4,4)

Udělejte si tyto letní mini lívanečky podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

6 PORCE +

Těsto:

Omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    290 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1212 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    44,5 g

    51 %

    45 %

  • Vláknina

    2,3 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    9,3 g

    15 %

    14 %

  • Tuky

    8,1 g

    13 %

    12 %

  • nasycené

    4,6 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Máslo rozpustíme a rozmixujeme s meduňkou. Mléko lehce nahřejeme a rozpustíme v něm rozdrobené droždí. Pak přimícháme meduňkové máslo. Žloutky promícháme se dvěma lžícemi cukru a tvarohem. Z bílků, špetky soli a zbytku cukru vyšleháme pevný sníh.
  2. Do mléka s máslem zapracujeme tvarohový základ, poté mouku a nakonec sníh.
  3. V pánvi rozehřejeme olej, pak do pánve vložíme malá kovová kulatá vykrajovátka, do kterých nalijeme vždy trochu těsta. Lívanečky osmažíme z obou stran dozlatova.
  4. Očištěné a vypeckovaná broskve nakrájíme na menší kousky. Promícháme je s pudinkem a cukrem a za stálého míchání povaříme 5 minut. Lívanečky podáváme s povařenými broskvemi. Dozdobíme čerstvou meduňkou.

Podobné recepty

Domácí pomerančová granola s meruňkami: Zdravá a křupavá snídaně bez přidaného tuku

Zapomeňte na přeslazené směsi z obchodů. Ta nejlepší granola vzniká u vás v troubě a provoní celý...

Nadýchané jahodové lívance z trouby: Recept na kynutou snídani bez stání u pánve

Milujete lívance, ale nebaví vás nekonečné obracení na pánvi? Tahle jahodová verze se peče přímo v...

Chřest s vejci z jedné pánve: Rychlá a zdravá snídaně do 15 minut

Když se potká sezónní chřest, kvalitní máslo a vejce, nepotřebujete v kuchyni trávit hodiny, abyste...

Snídaňový koláč z listového těsta: Originální recept pro dokonalý brunch

Milujete klasickou anglickou snídani, ale nebaví vás připravovat každou surovinu zvlášť? Zkuste...

Fit špenátové palačinky s avokádovým salátem a tvarohem: Zdravý recept na sytý brunch

Chcete začít den snídaní, která vás nabije energií a zároveň vypadá jako z nejlepšího bistra ve...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.