Trojhránky s krůtí šunkou a sýrem
Výborná svačinka, která nabízí dokonalou symbiózu chutí.
Ingredience
Nutriční hodnoty pro jednu porci
-
Kalorie
296 KCal
13 %
12 %
-
Energie
1240 KJ
13 %
12 %
-
Sacharidy
22,6 g
26 %
23 %
-
Vláknina
2,4 g
8 %
8 %
-
Bílkoviny
18,4 g
29 %
27 %
-
Tuky
14,2 g
22 %
20 %
-
nasycené
7,2 g
-
trans-mastné
0,0 g
procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu
Postup
- Všechny plátky sendvičového chleba opečeme v topinkovači dozlatova. (Nebo je rozložíme na plech vyložený pečicím papírem a z obou stran opečeme ve vyhřáté troubě.) Pak je necháme vychladnout.
- Ramu utřeme s tvarohem a cukrem. Krém dochutíme hořčicí a lehce osolíme. Listy salátu opláchneme a vodu vytřepeme. Rajčata omyjeme, osušíme a nakrájíme na tenké plátky.
- Čtyři plátky chleba potřeme tvarohovým krémem. Na dva z nich přiložíme navíc listy salátu. Všechny potřené krajíčky obložíme sýrem, šunkou a plátky rajčat.
- Na oba chleby se salátem položíme zbylé obložené krajíce. Navrch přitiskneme suché toasty. Sendviče na dvou protilehlých rozích propíchneme špejlemi a úhlopříčně je rozkrojíme na trojúhelníky.
