Tříbarevné noky se sýrovou omáčkou

18 hodnocení (4,5)

Uvařte celé rodině recept, který jim zachutná.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

6 PORCE +

Oranžové noky:

Zelené noky:

Bílé noky:

Sýrová omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    590 KCal

    27 %

    25 %

  • Energie

    2468 KJ

    27 %

    25 %

  • Sacharidy

    88,3 g

    100 %

    88 %

  • Vláknina

    6,5 g

    22 %

    22 %

  • Bílkoviny

    21,8 g

    35 %

    32 %

  • Tuky

    15,1 g

    23 %

    22 %

  • nasycené

    8,3 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Všechny brambory uvaříme ve slupce doměkka. Poté je scedíme, necháme trochu zchladnout a oloupeme. Mrkev očistíme a ve vodě uvaříme také doměkka. Listy špenátu opláchneme, spaříme vroucí vodou a necháme okapat.
  2. Na bílé noky rozšťoucháme příslušné množství brambor na kaši. Tu osolíme a zahustíme moukou tak, aby vzniklo tužší těsto. Stejným způsobem připravíme i noky oranžové a zelené. Brambory však navíc promícháme s rozmixovanou příslušnou zeleninou.
  3. Z jednotlivých těst vytvarujeme navlhčenýma rukama malé nočky, které stlačíme vidličkou. V osolené vroucí vodě je pak vaříme, dokud nevyplavou na hladinu. Scedíme je a necháme okapat.
  4. Z másla a hladké mouky připravíme světlou jíšku. Postupně a za stálého míchání ji rozředíme vývarem a mlékem a 15 minut ji necháme provařit. Pak vmícháme nastrouhaný sýr a necháme ho rozpustit. Omáčku dle chuti dosolíme, vmícháme do ní petrželku a odstavíme ji.

Podobné recepty

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.