Trhané vepřové maso s BBQ omáčkou

Na oslavu udělejte místo tradičních chlebíčků toto obložené chleby s trhaným masem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 180 min

Ingredience

4 PORCE + −

Na maso:

Na BBQ omáčku:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    742 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3106 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    84,3 g

    96 %

    84 %

  • Vláknina

    9,9 g

    33 %

    33 %

  • Bílkoviny

    40,0 g

    63 %

    59 %

  • Tuky

    24,5 g

    38 %

    35 %

  • nasycené

    4,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme, okořeníme a potřeme utřeným česnekem. Cibuli nakrájíme a s bylinkami vložíme do pekáče. Navrch položíme maso, přikryjeme a pečeme ve vyhřáté troubě na 200 °C asi 30 minut.
  2. Poté snížíme teplotu na 130 °C. Maso podlijeme trochou vody a pomalu pečeme další 2 hodiny. Maso by se mělo po dopečení krásně rozpadat.
  3. Mezitím na oleji zpěníme nakrájenou cibuli a nasekaný česnek. Po asi 2 minutách přidáme všechny ostatní ingredience na omáčku a necháme pozvolna asi 15 minut vařit do zhoustnutí.
  4. Upečené maso natrháme pomocí vidliček na vlákna. Výpek zbavíme stonků bylinek a přelijeme jím maso. Pak maso smícháme s BBQ omáčkou a podáváme na chlebu. Ozdobíme petrželkou.

Podobné recepty

Brynzové lokše: Bramborové placky se slaninou a cibulkou

Z vařených brambor připravíme tenké placky, které opečeme nasucho na rozpálené pánvi a potřeme...

Rajčatový tatarák: Recept z pečených rajčat s balzamikem a chilli olejem

Rajčata nejprve pomalu upečeme v troubě s olivovým olejem a tymiánem, potom je oloupeme a nakrájíme...

Houbové paté: Recept ze žampionů s karamelizovanými ořechy a tymiánem

Žampiony opečeme s česnekem a tymiánem, rozmixujeme se smetanou a necháme vychladit. Houbové paté...

Tatarák z lososa s avokádem a červenou řepou: Recept s medovo-hořčičným dresinkem

Tatarák z lososa v tomto receptu doplníme avokádem a vařenou červenou řepou, jednotlivé suroviny...

Houbové paštičky: Křehké těsto s houbovou náplní, hráškem a sýrem

Křehké košíčky naplníme směsí restovaných hub, cibule, hrášku a smetany, kterou nakonec spojíme...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×