Trhané hovězí maso v tacos

25 hodnocení (4,4)

Máte rádi mexickou kuchyni? Pokud ano, tak rozhodné vyzkoušejte tyto tacos.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 240 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    334 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1398 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    39,8 g

    45 %

    40 %

  • Vláknina

    8,3 g

    28 %

    28 %

  • Bílkoviny

    29,1 g

    46 %

    43 %

  • Tuky

    7,3 g

    11 %

    10 %

  • nasycené

    2,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do kastrolu nalijeme asi 1000 ml vody, osolíme, opepříme, přidáme římský kmín, kardamom, 1 chilli papričku, koriandr a společně přivedeme k varu. Vložíme maso a na mírném ohni pod pokličkou dusíme asi 180 minut doměkka.
  2. Po uvaření maso vyndáme, zbylý vývar svaříme asi na 100 ml. Maso natrháme, dáme do misky, zalijeme zredukovaným vývarem a necháme asi 30 minut marinovat.
  3. Připravíme si tacos, naplníme je natrhaným masem, přidáme nakrájenou cibuli, kolečka zbylé chilli papričky, salát a posypeme nasekaným koriandrem a klíčky. Před podáváním zakápneme limetkou.

Podobné recepty

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.