Tradiční kuřecí paella s mušlemi a šafránem – Šperk španělské kuchyně z pánve

38 hodnocení (4,6)

Udělejte si doma paellu - španělské rizoto.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1174 KCal

    53 %

    49 %

  • Energie

    4911 KJ

    53 %

    49 %

  • Sacharidy

    51,2 g

    58 %

    51 %

  • Vláknina

    6,4 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    69,7 g

    111 %

    103 %

  • Tuky

    75,1 g

    116 %

    107 %

  • nasycené

    18,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rajčata spaříme ve vroucí vodě a oloupeme. Papriku opečeme v troubě a oloupeme. Pak vše nakrájíme na větší kousky.
  2. Kuře omyjte a nasekáme na větší kusy. Mušle důkladně očistíme kartáčkem, krevety opláchneme a necháme okapat.
  3. V hlubší, dostatečně velké pánvi rozpálíme část oleje a kusy kuřete na něm zprudka opečeme. Pak maso přiklopíme a dusíme asi 20 minut. Přidáme mušle a krevety, opět orestujeme. Dáme stranou a uchováváme v teple.
  4. Na zbylém oleji orestujeme nakrájenou cibuli, česnek, rajčata, papriku, hrášek, přidáme mletou papriku, šafrán a mírně zalijeme vývarem. Přivedeme do varu a přidáme kuřecí maso, mušle, krevety, osolíme a opepříme. Přisypeme rýži, přidáme bobkový list, zakapeme šťávou z citronu, dolijeme zbytek vývaru a dusíme asi 30 minut.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.