Tradiční čočková polévka s klobásou a smetanou – Sytý recept s křupavou slaninou

88 hodnocení (4,6)

Tato jemná polévka kombinuje celé kuličky čočky s jejím rozmixovaným základem pro dosažení neobyčejně krémové textury. Plátky klobásy, opečená slanina a nádech majoránky s čerstvými bylinkami vytvářejí poctivý talíř, který díky smetanovému zjemnění potěší i ty nejnáročnější strávníky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    501 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2094 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    37,6 g

    43 %

    38 %

  • Vláknina

    9,8 g

    33 %

    33 %

  • Bílkoviny

    19,1 g

    30 %

    28 %

  • Tuky

    28,0 g

    43 %

    40 %

  • nasycené

    12,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Čočku propláchneme a uvaříme v neosolené vodě doměkka. Polovinu uvařené čočky rozmixujeme s trochou vody ve které se vařila.
  2. V hrnci rozpálíme olej a orestujeme na něm najemno nakrájenou cibuli dozlatova. Pak ji zaprášíme moukou a osmahneme. Přilijeme asi 500 ml vody a důkladně rozmícháme.
  3. Přidáme rozmixovanou i celou čočku. Klobásu nakrájíme na plátky, vložíme do polévky a vše asi 10 minut povaříme. Nakonec do polévky přilijeme smetanu.
  4. Polévku dochutíme octem, solí, pepřem a majoránkou. Znovu krátce povaříme. Mezitím nakrájíme slaninu na plátky a nasucho ji opečeme. Vložíme ji do hotové polévky, kterou ozdobíme bylinkami.

Podobné recepty

Houbová kulajda: Jihočeská klasika s bramborami a vejcem

Hříbky, brambory, kopr a vejce tvoří základ poctivé kulajdy, která patří mezi české polévkové...

Krémová česnečka s parmazánem: Zahřeje a krásně zasytí

Klasickou česnečku tentokrát připravíme trochu jinak. Česnek nejprve upečeme, takže získá jemnější...

Dýňová polévka: S čedarovými krutony dostane úplně jiný šmrnc

Dýni v této polévce doplňuje zázvor, jablko a kokosové mléko, které jí dodají jemnou chuť a vůni....

Zelňačka s klobásou: Poctivá polévka, která zahřeje

Kysané zelí, klobása, uzené maso a zakysaná smetana...tahle zelňačka je přesně ten typ polévky,...

Čistý kuřecí vývar: Jednoduchý recept na domácí polévku

Na vývar nepotřebujeme složitý postup, důležité je hlavně vařit ho pomalu. Všechny suroviny...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×