Tradiční anglická snídaně

68 hodnocení (4,4)

Dopřejte si ráno pravou anglickou snídani.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    1660 KCal

    75 %

    69 %

  • Energie

    6946 KJ

    75 %

    69 %

  • Sacharidy

    55,6 g

    63 %

    56 %

  • Vláknina

    21,4 g

    71 %

    71 %

  • Bílkoviny

    55,4 g

    88 %

    81 %

  • Tuky

    35,8 g

    55 %

    51 %

  • nasycené

    12,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Na rozpáleném oleji opečeme slaninu s párky, rozkrojenými žampiony a rajčátky. Pokud to bude možné opečeme také vejce jako volská oka. Osolíme a opepříme.
  2. Vše přendáme na talíř a na stejné pánvi ohřejeme fazole a přidáme na talíř. Ozdobíme bylinkami podle chuti a servírujeme s opečenými toasty.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Slaná ovesná kaše s žampiony a parmazánem: Krémová snídaně či lehký oběd

Vyzkoušejte ovesné vločky na slaný způsob. Kaše uvařená v kokosovém mléce se šalotkou a parmazánem...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Palačinky z červené řepy s mandlovým sýrem: Barevný a zdravý pokrm se salátem

Dopřejte si lehký, výživný a vizuálně úchvatný oběd či večeři, která vás nadchne na první pohled i...

Ricottovo-tvarohové lívanečky s ovocem: Dokonale jemná a lehká snídaně

Tyto nadýchané lívanečky z kombinace krémové ricotty a tradičního tvarohu vás dostanou svou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.