Toasty s volským okem

76 hodnocení (4,2)

Rychlou svačinu snadno připravíte podle našeho receptu. Toasty s volským okem si zamiluje celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    335 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1401 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    24,2 g

    27 %

    24 %

  • Vláknina

    2,3 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    10,5 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    21,3 g

    33 %

    30 %

  • nasycené

    8,0 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Toastový chléb opečeme na másle dorůžova a necháme v teple.
  2. Bílky oddělíme od žloutků, tak aby žloutky zůstaly celé. Bílky vyšleháme s jemně usekanými bylinkami a špetkou soli do pěny.
  3. Malou naběračkou potom vždy čtvrtinu bílkové směsi nalijeme na rozpálenou pánev. Když okraje ztuhnou, přidáme doprostřed žloutek a zvolna pečeme, dokud bílek zcela neztuhne. Volská oka klademe na opečené toasty.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Domácí BLT sendvič s avokádem: Recept na křupavou klasiku, která chutná jako z bistra

Legendární kombinace slaniny, salátu a rajčat (BLT) získává v tomto receptu nového parťáka –...

Domácí kynuté rohlíky s mákem: Recept na dokonale nadýchané a křupavé pečivo

Vůně čerstvě upečených rohlíků je jednou z nejkrásnějších věcí, které můžete v kuchyni zažít....

Nejlepší vajíčková pomazánka s citronovou kůrou a pažitkou: Recept na křupavém chlebu

Domácí vajíčková pomazánka s osvěžujícím dotekem citronu a čerstvou pažitkou je ideální volbou pro...

Pikantní vaječná pomazánka s wasabi a křenem: Recept na bleskové a originální pohoštění

Máte rádi klasickou vaječnou pomazánku, ale hledáte způsob, jak ji letos trochu ozvláštnit?...

Jarní pesto z medvědího česneku: Recept se špenátem, mandlemi a sýrem

Využijte sílu prvních jarních bylinek a připravte si domácí bylinkové pesto, které rozzáří každou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.