Toasty s kuřecím masem

143 hodnocení (4,5)

I z pár surovin se dá uvařit chutná večeře.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    408 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1707 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    24,9 g

    28 %

    25 %

  • Vláknina

    4,2 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    26,9 g

    43 %

    40 %

  • Tuky

    21,5 g

    33 %

    31 %

  • nasycené

    9,5 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí maso omyjeme, osušíme a vcelku opečeme na jedné lžíci másla. Osolíme a ochutíme kari kořením. Když je maso pečené, necháme ho trochu zchladnout a nakrájíme na tenké plátky.
  2. Krajíčky chleba namažeme zbylým máslem a rozdělíme na ně připravené maso. Navrch každého toastu položíme plátek sýra a posypeme ho podle chuti čerstvě drceným pepřem.
  3. Mandle spaříme v horké vodě, oloupeme, posekáme a opražíme je nasucho v troubě nebo na pánvi. Toasty pak zapékáme v předehřáté troubě. Když se sýr začne rozpouštět, posypeme je mandlemi a ještě krátce zapečeme. Kuřecí toasty podáváme horké.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×