Toasty s grilovanou roštěnkou

96 hodnocení (4,5)

Udělejte si nedělní oběd na grilu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Dresink:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    626 KCal

    28 %

    26 %

  • Energie

    2619 KJ

    28 %

    26 %

  • Sacharidy

    41,1 g

    47 %

    41 %

  • Vláknina

    4,4 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    40,4 g

    64 %

    59 %

  • Tuky

    32,3 g

    50 %

    46 %

  • nasycené

    7,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme, nakrájíme na stejně velké plátky a položíme do mísy. Polijeme je olivovým olejem a poklademe snítkami rozmarýnu. Necháme krátce odležet.
  2. Rozpálíme gril a maso ogrilujeme po každé straně asi 2 minuty. Pak roštěnky sundáme z grilu a necháme krátce odpočinout. Ochutíme je solí a mletým pepřem.
  3. Jablka nakrájíme na plátky a opečeme na grilu. Současně opečeme i plátky toastového chleba. Červenou cibuli oloupeme a nakrájíme na nudličky.
  4. Zakysanou smetanu promícháme s celozrnnou hořčicí, solí, pepřem a nasekaným tymiánem. Čtyři plátky chleba potřeme smetanovým dresinkem. Pak položíme grilované maso, na něj plátek chleba, dresink, jablka a cibuli. Přiklopíme posledním plátkem, potřeným dresinkem. Třípatrové sendviče nakrájíme ostrým nožem na menší čtverečky, které propíchneme a spojíme snítkou rozmarýnu.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.