Těstoviny s uzeným masem

80 hodnocení (4,4)

Zapečte si těstoviny se surovinami, které najdete doma.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    705 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2950 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    64,8 g

    74 %

    65 %

  • Vláknina

    5,5 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    28,5 g

    45 %

    42 %

  • Tuky

    35,6 g

    55 %

    51 %

  • nasycené

    18,4 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těstoviny uvaříme doměkka v osolené vodě dle návodu na obalu a pak je scedíme.
  2. Z másla, mouky a mléka připravíme bešamel, který osolíme a opepříme dle chuti.
  3. Brokolici rozebereme na malé růžičky, papriku nakrájíme na kostičky, stejně tak uzené maso.
  4. Ve větší míse smícháme těstoviny s masem, paprikou, brokolicí, bešamelem a polovinou nastrouhaného sýra. Směs pak dáme do zapékacích misek, posypeme zbylým sýrem a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C cca 15 minut.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.