Těstoviny s růžičkovou kapustou

92 hodnocení (4,4)

Skvěle si pochutnáte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    480 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2008 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    63,0 g

    72 %

    63 %

  • Vláknina

    7,3 g

    24 %

    24 %

  • Bílkoviny

    15,2 g

    24 %

    22 %

  • Tuky

    16,7 g

    26 %

    24 %

  • nasycené

    9,4 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kapustičky očistíme a vsypeme je do hrnce s osolenou vroucí vodou. Asi 10 minut je povaříme. Když jsou téměř měkké, děrovanou naběračkou je vyjmeme a na sítku necháme okapat.
  2. Do vroucího vývaru z kapusty vsypeme těstoviny a uvaříme je na skus. Scedíme je a necháme odkapat.
  3. Kapustičky překrojíme napůl a orestujeme je na másle ve velké pánvi. Zalijeme je zakysanou smetanou, osolíme a opepříme a prohřejeme.
  4. Do pánve přisypeme těstoviny a promícháme je s kapustičkami. Směs rozdělíme do talířů a posypeme pažitkou.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×