Těstoviny s osmaženými kedlubnami

20 hodnocení (4,6)

Za půl hodiny máte hotový výborný oběd.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    532 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2227 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    89,0 g

    101 %

    89 %

  • Vláknina

    5,4 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    18,6 g

    30 %

    27 %

  • Tuky

    10,3 g

    16 %

    15 %

  • nasycené

    4,7 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těstoviny uvaříme na skus v osolené vodě dle návodu na obalu.
  2. Kedlubny a chilli papričku očistíme a nakrájíme na nudličky. Na pánvi rozehřejeme máslo a kedlubny společně s chilli papričkou při mírné teplotě a za stálého míchání opečeme. Do pánve přilijeme 2 lžíce vody z těstovin, přidáme bazalkové pesto, osolíme, opepříme a promícháme.
  3. Těstoviny scedíme, necháme okapat a vmícháme do nich osmažené kedlubny. Rozdělíme na talíře a podáváme posypané rozdrobenými kousky parmazánu.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.