Těstoviny s fazolkami

40 hodnocení (4,4)

Inspirujte se receptem na zajímavě dochucené těstoviny.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    510 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2136 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    70,5 g

    80 %

    70 %

  • Vláknina

    7,5 g

    25 %

    25 %

  • Bílkoviny

    23,2 g

    37 %

    34 %

  • Tuky

    15,0 g

    23 %

    21 %

  • nasycené

    3,6 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Fazolky očistíme, pokrájíme, v osolené vodě uvaříme dopoloměkka, prudce zchladíme ve studené vodě, scedíme a necháme okapat.
  2. Ve vodě po fazolkách uvaříme na skus těstoviny, scedíme je a promícháme se lžící oleje.
  3. Ve velké pánvi rozehřejeme zbylý olej a zvolna na něm osmažíme pokrájenou slaninu. Přidáme nasekaná rajčata, bazalku a krátce je opečeme. Nakonec vmícháme těstoviny s fazolkami. Pokrm prohřejeme a podle chuti přisolíme. Při servírování ho posypeme parmazánem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.