Těstovinový salát s fenyklem

Nestíháte vařit? Připravte si tento rychlý oběd.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

1 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1951 KCal

    89 %

    81 %

  • Energie

    8163 KJ

    89 %

    81 %

  • Sacharidy

    154,3 g

    175 %

    154 %

  • Vláknina

    140,5 g

    468 %

    468 %

  • Bílkoviny

    64,0 g

    102 %

    94 %

  • Tuky

    88,6 g

    136 %

    127 %

  • nasycené

    8,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě podle návodu. Měkké slijeme a necháme vychladnout.
  2. Fenykl a papriky omyjeme, osušíme a nakrájíme na kousky. Nakrájenou zeleninu smícháme s těstovinami a olivami.
  3. Vinný ocet smícháme s olejem a čerstvě drceným pepřem, přidáme nakrájenou petrželku a provensálské bylinky a vmícháme do těstovinového salátu.
Autor:

Podobné recepty

Domácí paella s kuřecím masem a klobásou: Recept na španělskou klasiku po česku

Paella je symbolem sdílení, radosti a bohatých chutí, které se dokonale propojují v jedné pánvi....

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.