Těstovinový salát carbonara

31 hodnocení (4,5)

Přemýšlíte, co si dát k večeři? Vyzkoušejte tento těstovinový salát.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    720 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    3014 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    57,9 g

    66 %

    58 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    19,2 g

    30 %

    28 %

  • Tuky

    45,0 g

    69 %

    64 %

  • nasycené

    8,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu na skus. Scedíme je a necháme okapat. Slaninu nakrájíme na nudličky a na oleji v pánvi orestujeme dozlatova. Rukolu opláchneme a necháme okapat.
  2. Do misky vlijeme majonézu a zakysanou smetanu. Přidáme sýr a prolisovaný stroužek česneku. Vše dobře promícháme a dle potřeby dochutíme solí a pepřem.
  3. Těstoviny v míse zlehka promícháme se slaninou, nadrobno nasekanými vejci a rukolou. Salát dle potřeby dosolíme a opepříme. Rozdělíme ho na talíře a doplníme smetanovým dresinkem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Svěží quinoa salát s grilovaným sýrem halloumi a granátovým jablkem: Ideální lehký oběd

Hledáte recept na jídlo, které je nutričně vyvážené, skvěle vypadá a chutná jako z luxusní...

Šopský salát s balkánským sýrem: Recept na svěží klasiku se zapečenou česnekovou bagetkou

Ukážeme vám, jak připravit tuhle balkánskou legendu tak, aby byla plná chutí a krásně svěží díky...

Velikonoční salát s pučálkou: Zapomenutá tradice z naklíčeného hrachu

Vraťte se ke kořenům s receptem, který oslavuje sílu probouzející se přírody. Základem tohoto...

Plněná vejce na salátu - jednoduchý salát s nádechem jara

Pro pestřejší variantu můžete do náplně přidat nasekané bylinky, kapary nebo jemně nakrájenou...

Pečená řepa a batáty s ořechy – Barevná zelenina s petrželovou marinádou

Rychlý, zdravý, jednoduchý, barevný a neskutečně dobrý. Takový je salát z pečené zeleniny, který...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.