Těstovinové muffiny s cuketou

20 hodnocení (4,6)

Do čeho dáváte cuketu? My do slaných těstovinových muffinů.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    579 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2423 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    49,2 g

    56 %

    49 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    26,4 g

    42 %

    39 %

  • Tuky

    30,1 g

    46 %

    43 %

  • nasycené

    16,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Šunku a sýr pokrájíme na drobné kostičky. Omytou cuketu nakrájíme na plátky, rajčátka pokrájíme na kousky. Cuketu pak opečeme v pánvi na oleji.
  2. Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. Pak je scedíme a zchladíme pod proudem studené vody. Přendáme je do misky a přidáme k nim rajčata, cukety, šunku a sýr a dobře promícháme. Dochutíme solí a pepřem.
  3. Vejce rozklepneme do mísy a rozmícháme je se smetanou, solí a pepřem. Formy na muffiny vymažeme olejem. Naplníme je těstovinovou směsí a zalijeme vejci rozmíchanými se smetanou. Pečeme v troubě při 170 °C asi 20 minut. Upečené muffiny vyjmeme z formiček a dozdobíme petrželkou.

Podobné recepty

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.