Teplý paprikový salát s masovými kuličkami

87 hodnocení (4,5)

Na tomto salátu si pochutnají i milovníci masa.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Dresink:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    726 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    3038 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    37,9 g

    43 %

    38 %

  • Vláknina

    6,7 g

    22 %

    22 %

  • Bílkoviny

    21,5 g

    34 %

    32 %

  • Tuky

    52,9 g

    81 %

    76 %

  • nasycené

    8,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rohlík natrháme do misky a zalijeme ho mlékem. Česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Mleté maso přendáme do mísy a promícháme s namočeným rohlíkem, česnekem, majoránkou, solí a pepřem.
  2. Do zapékací mísy nalijeme 5 lžic oleje. Z masové směsi tvarujeme kuličky o velikosti vlašského ořechu. Přendáme je do zapékací mísy a pečeme ve vyhřáté troubě při 220 °C asi 15 minut.
  3. Papriky a chilli omyjeme, osušíme a dáme na plech. Zakápneme je olejem a pečeme ve vyhřáté troubě při 240 °C, dokud nezačnou černat (asi 15 minut). Pak je necháme krátce zchladnout, překrájíme na menší kousky a oloupeme slupky.
  4. Brambory očistíme a uvaříme ve slupce do poloměkka. Pak je překrájíme na poloviny nebo čtvrtiny, pokud jsou moc velké. Omytou bílou část pórku pokrájíme na kousky.
  5. Ve velké pánvi rozehřejeme 2 lžíce oleje a orestujeme na něm nejdříve brambory. Osolíme je a opepříme. Pak přidáme pórek, očištěné fazolky a kukuřici. Nakonec do pánve k zelenině vmícháme oloupané kousky paprik. Společně restujeme asi 10 minut.
  6. Na závěr připravíme dresink. V misce pomocí metličky důkladně promícháme med, hořčici a olej. Zeleninu rozdělíme na talíře, doplníme upečenými masovými kuličkami a podáváme s připraveným dresinkem.

Podobné recepty

Svěží těstovinový salát se sušenými rajčaty: Lehký oběd s kefírovým dresinkem

Připravte si lehké, pestré a chutné jídlo, které se skvěle hodí jako rychlý oběd do krabičky, lehká...

Tradiční sicilská caponata: Bohatá směs letní zeleniny s olivami a křupavou ciabattou

Přeneste se na slunnou Sicílii s voňavým zeleninovým ragú, které vyniká svou typickou sladkokyselou...

Těstovinový salát s blanšírovanou kapustou a fetou: Lehké středomořské jídlo

Objevte originální kombinaci křupavé zeleniny, slaného sýru feta a výrazných kapar v rychlém...

Okurkový salát s koprem a cibulí: Recept na osvěžující přílohu s kapary a octem

Křupavá obměna klasického letního salátu, která kombinuje tenké plátky okurek s výraznou chutí...

Svěží letní salát s broskvemi, mozzarellou a křupavou ciabattou: Dokonalá kombinace chutí

Vychutnejte si pravou chuť léta v lehké a barevné kompozici plné šťavnatého ovoce, zralých rajčat a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.