Teplý bramborový salát

Výborný salát, jehož příprava vám zabere pouze 30 minut.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Rozpis na 4 porce:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    290 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1214 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    20,3 g

    23 %

    20 %

  • Vláknina

    2,9 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    16,9 g

    27 %

    25 %

  • Tuky

    14,8 g

    23 %

    21 %

  • nasycené

    2,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory ve slupce očistíme a uvaříme v osolené vodě doměkka. Scedíme je a udržujeme v teple.
  2. Kuřecí prsa mezitím očistíme, osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 170 °C doměkka. Papriku, cibuli a salát očistíme a nakrájíme na menší kousky.
  3. V misce smícháme hořčici, bílý jogurt, citrónovou šťávu a olivový olej. Do mísy dáme překrájené brambory, natrhané kuřecí maso a pokrájenou zeleninu. Vše promícháme s dresinkem, dochutíme solí, pepřem a mátou.

Podobné recepty

Teplý bramborový salát s opečenými bramborami a tuňákem – Pikantní mix s kapary a hořčicí

Pikantní variace teplého salátu sází na zlatavě opečené plátky brambor a výrazný dresink s kapary a...

Dušený kapr a bramborový salát s fazolkami

Ozvláštněte letos tradiční štědrovečerní večeři s tímto receptem.

Tradiční bramborový salát s majonézou – Klasika s kořenovou zeleninou a vejci

Poctivá česká klasika, jejímž tajemstvím je trpělivé vaření zeleniny ve slupce a následné odležení...

Teplý bramborový salát s koprem

Tento salát je ideální jako příloha ke grilovanému masu.

Švédský bramborový salát

Ochutnejte salát až z dalekého Švédska.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×