Telecí závitky na červeném víně

Užijte si luxusní oběd, který si sami uvaříte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    507 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2123 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    23,0 g

    26 %

    23 %

  • Vláknina

    5,2 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    49,0 g

    78 %

    72 %

  • Tuky

    21,2 g

    33 %

    30 %

  • nasycené

    8,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme a odkrojíme asi 150 g. Zbylé maso nakrájíme na 4 plátky, které zlehka naklepeme přes fólii, osolíme a opepříme. Odkrojené maso (150 g) nakrájíme na kostičky, vložíme do sekacího strojku, osolíme a důkladně rozsekáme. Pak postupně přiléváme smetanu a vypracujeme hladkou hmotu, kterou přendáme do mísy.
  2. Rukolu spaříme v horké vodě a nasekáme, rajčata nakrájíme na menší kousky a mozzarellu na kostky. Vše přidáme k masové směsi, přisolíme, promícháme a necháme chvíli v chladu odstát. Pak náplň rozdělíme na plátky, které stočíme do závitků a okraje spíchneme špejlí.
  3. Zeleninu oloupeme a nakrájíme na kostičky. Závitky opečeme na rozehřátém oleji, vyjmeme je a uchováme na teple. Do výpeku nasypeme zeleninu a asi 2 minuty ji restujeme. Přidáme protlak, osmahneme, zalijeme vínem a svaříme na polovinu. Pak přilijeme vývar a provaříme.
  4. Základ nalijeme do pekáčku a přidáme závitky. Pečeme při 170 °C asi 25 minut. Pak závitky vyndáme a základ necháme v troubě ještě 10 minut lehce zhoustnout. Omáčku rozdělíme na talíře a přidáme závitky. Vhodnou přílohou je různě upravená rýže.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×