Telecí vývar se zeleninou

V chladném počasí přijde domácí polévka vhod.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 130 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    180 KCal

    8 %

    7 %

  • Energie

    752 KJ

    8 %

    7 %

  • Sacharidy

    6,0 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    8,7 g

    29 %

    29 %

  • Bílkoviny

    23,3 g

    37 %

    34 %

  • Tuky

    1,8 g

    3 %

    3 %

  • nasycené

    0,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso rozkrojíme na dva kusy, opláchneme a dáme do hrnce se studenou vodou. Mrkev očistíme a polovinu přidáme k masu, společně s oloupanou cibulí a česnekem. Okořeníme pepřem, novým kořením a bobkovým listem.
  2. Vše přivedeme k varu, osolíme a přilijeme víno. Teplotu snížíme na střední stupeň a vaříme asi dvě hodiny. Podle potřeby doléváme postupně malé množství vody a vaříme, dokud maso dostatečně nezměkne.
  3. Měkké maso vyndáme z vývaru a necháme částečně vychladnout. Odstraníme kosti a maso nakrájíme na tenké plátky. Vývar přecedíme do čistého hrnce.
  4. Přidáme na nudličky nakrájenou zbylou mrkev a očištěný na plátky nakrájený řapíkatý celer. Zeleninu uvaříme doměkka. Těsně před koncem přidáme na jemné nudličky nakrájený pórek, vložíme maso a vše už jen krátce pozvolna povaříme.

Podobné recepty

Francouzská cibulačka: Tradiční cibulačka s bílým vínem a sýrovým toastem

Zlatavá karamelizovaná cibulka podlitá bílým vínem a poctivým vývarem tvoří dokonalý základ pro...

Středomořská zelňačka: Lehká zeleninová polévka s olivami a kaparovou pastou

Obměňte klasickou polévku svěžím jižanským duchem. Tato netradiční středomořská zelňačka spojuje...

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×