Telecí terina se zeleninou

Terina patří mezi oblíbené předkrmy ve Francii.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    279 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1169 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    4,9 g

    6 %

    5 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    29,2 g

    46 %

    43 %

  • Tuky

    15,4 g

    24 %

    22 %

  • nasycené

    6,6 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Lilky omyjeme a nakrájíme na plátky. Papriky očistíme a nakrájíme na širší proužky. Mleté maso dáme do mixéru, přidáme 50 g šunky, vejce, smetanu a vše rozmixujeme. Do masové hmoty přidáme nadrobno nasekané bylinky, sůl, mletý pepř a dobře promícháme.
  2. Papriky a lilky zprudka opečeme na olivovém oleji a dáme stranou. Formu na terinu (nebo jinou formu) vymažeme máslem a na dno položíme několik plátků šunky. Na šunku dáme vrstvu masové hmoty, pak opečený lilek a papriku a posypeme trochou želatiny. Znovu rozložíme šunku a postup opakujeme, dokud nespotřebujeme všechny suroviny. Poslední vrstvu dobře stlačíme a formu přiklopíme.
  3. Naplněnou formu postavíme do vodní lázně, vložíme do trouby a pečeme při 190 °C asi 40 minut. Hotovou terinu necháme vychladnout, pak ji vyklopíme a nakrájíme na plátky. Zdobíme čerstvou zeleninou.

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.