Telecí roládky plněné vepřovým masem

102 hodnocení (4,6)

Pochutná si celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    411 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1721 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    12,2 g

    14 %

    12 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    37,9 g

    60 %

    56 %

  • Tuky

    19,8 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    6,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Telecí kýtu opláchneme, osušíme a nakrájíme na osm stejně velkých plátků. Po obou stranách je zlehka naklepeme, osolíme a rozložíme na pracovní plochu.
  2. Šalotku očistíme a nakrájíme najemno. Mleté vepřové maso smícháme s nasekanou kudrnkou, tymiánem, šalvějí a šalotkou. Přidáme vejce, mletý pepř a sůl. Směs důkladně promícháme.
  3. Připravenou směsí potřeme plátky masa, opatrně je stočíme do závitků a převážeme provázkem nebo spíchneme párátky.
  4. Roládky opečeme ze všech stran na rozpáleném sádle. Přidáme na kolečka nakrájenou cibuli a necháme ji zesklovatět. Přilijeme rajský protlak, promícháme a krátce povaříme.
  5. Maso podlijeme vínem a vývarem, přiklopíme pokličkou a dusíme asi 15 minut. Omáčku dochutíme solí, majoránkou a pepřem. Roládky podáváme s dušenou rýží.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×