Telecí řízek z trouby

49 hodnocení (4,6)

Tyto telecí řízky jsou výborné s petrželovými bramborami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

bez marinování a chladnutí

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    357 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1496 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    29,2 g

    33 %

    29 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    41,8 g

    66 %

    62 %

  • Tuky

    8,1 g

    13 %

    12 %

  • nasycené

    3,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Toustový chléb zbavíme kůrky, pak plátky natrháme a vložíme do mixéru a rozmixujeme nahrubo. Rozmixovanou střídku rozprostřeme v tenké vrstvě na plech vyložený pečicím papírem a vložíme do trouby vyhřáté na 140 °C. Sušíme cca 3 minuty a poté strouhanku promícháme. Znovu vložíme do trouby a postup opakujeme až do doby, kdy je strouhanka dokonale suchá. Hotovou strouhanku necháme vychladnout.
  2. Telecí řízky naklepeme, osolíme a naložíme je na 2 hodiny do smetany smíchané s hořčicí a pepřem. Naložené řízky otřeme od přebytečné marinády a poté je obalíme v mouce, prošlehaných vejcích a připravené strouhance.
  3. Obalené řízky rozložíme na plech vyložený pečicím papírem, postříkáme trochou oleje a pečeme cca 15 minut při 200 °C. Poté je obrátíme a pečeme dalších zhruba 15 minut dozlatova. Podáváme například s petrželovými bramborami.

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.