Telecí řízek s pikantní omáčkou

91 hodnocení (4,5)

Pokud máte rádi pikantní jídla, přidejte do omáčky chilli.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Pusinky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    490 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2050 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    33,2 g

    38 %

    33 %

  • Vláknina

    3,2 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    41,2 g

    65 %

    61 %

  • Tuky

    20,7 g

    32 %

    30 %

  • nasycené

    11,5 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Očištěné maso naklepeme a z obou stran posypeme bílým pepřem. Hladkou mouku smícháme s paprikou a maso v této směsi obalíme. V hlubší pánvi rozpálíme máslo a obalené řízky na něm po obou stranách opečeme doměkka.
  2. Maso vyjmeme z pánve a uchováme teplé. Do výpeku přilijeme vývar a citronovou šťávu, přidáme kapary a zelený pepř. Nakonec přilijeme smetanu a dobře provaříme, aby omáčka zhoustla. Maso vložíme zpět do hotové omáčky, krátce prohřejeme a podáváme.
  3. Vhodnou přílohou jsou pusinky z bramborové kaše. Uvařené brambory scedíme, přidáme lžíci másla, žloutky a rozšťoucháme. Vařečkou pak vymícháme hladkou, hustou kaši, podle chuti přisolíme a jemně vmícháme tuhý sníh z bílků. Kaši dáme do cukrářského sáčku a na pomaštěný plech nastříkáme pusinky. Pečeme ve středně vyhřáté troubě dozlatova.

Podobné recepty

Kuřecí řízek s čerstvým coleslawem: Recept na nejšťavnatější maso v křupavém kabátku

Tajemství tohoto receptu tkví v trpělivosti a detailech – jogurtová lázeň, ve které maso odpočívá...

Šťavnatý holandský řízek se sýrem a mletým kmínem – Poctivý domácí oběd

Šťavnaté spojení jemně mletého bůčku a poctivé porce sýra pod křupavým trojobalem nabízí neobyčejně...

Řízek plněný ananasem a sýrem

Aby nebyl kuřecí řízek suchý, naplňte ho sýrem a ananasem.

Kuřecí řízek s bramborovým salátem

Na tomto jednoduchém obědě si pochutná celá rodina.

Novohradský řízek

Tento oběd zachutná celé rodině.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.