Telecí řízečky s bylinkovou omáčkou

30 hodnocení (4,3)

Udělejte si radost tímto lahodným pokrmem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    349 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1460 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    9,9 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    35,4 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    17,3 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    2,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli očistíme, nakrájíme najemno a krátce orestujeme na rozpáleném olivovém oleji. Přidáme na kostičky nakrájená oloupaná rajčata, cuketu a papriku a vše společně orestujeme. Přilijeme bílé víno, přivedeme do varu a pak hned odstavíme stranou.
  2. Telecí kýtu očistíme a nakrájíme na plátky, které lehce naklepeme, po stranách mírně nařízneme a obalíme v hladké mouce. Připravené řízečky opečeme na rozpáleném oleji po obou stranách.
  3. Opečené maso dáme stranou, výpek zalijeme vývarem a necháme krátce provařit. Přidáme bobkový list a zeleninový základ s vínem a vše povaříme.
  4. Když se část tekutiny vyvaří, přidáme zakysanou smetanu a nasekané čerstvé bylinky (bazalku, petrželku). Omáčku prohřejeme a dochutíme solí, pepřem.
  5. Řízečky podáváme přelité bylinkovou omáčkou s vařenými těstovinami. Zdobíme lístky čerstvých bylinek a pórkem.

Podobné recepty

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.