Telecí medailonky s nivou

Užijte si s partnerem romantickou večeři.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    399 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1671 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    7,6 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    1,4 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    38,6 g

    61 %

    57 %

  • Tuky

    20,3 g

    31 %

    29 %

  • nasycené

    9,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Telecí kýtu očistíme a nakrájíme na plátky (8 až 12 kusů). Medailonky lehce naklepeme, osolíme, posypeme drceným pepřem a necháme asi 5 minut odležet.
  2. Mezitím ušleháme změklé máslo, po částech k němu přidáme nastrouhanou nivu a vyšleháme na hustou pěnu, kterou dáme na chvíli do chladničky.
  3. Na pánvi rozpálíme olej a připravené medailonky z každé strany asi 3 minuty opečeme. Hotové maso dáme na nahřátý talíř a uchováme v teple. Rajčata nakrájíme na silnější plátky, posypeme je provensálským kořením a krátce opečeme po obou stranách (můžeme použít olej, na které jsme opékali medailonky).
  4. Červené víno dochutíme hřebíčkem a cukrem. Šalotku oloupeme, vložíme do vína a asi 8 minut na mírném ohni povaříme.
  5. Opečené plátky rajčat klademe na talíř a na ně položíme telecí medailonky. Pěnu z nivy naplníme do cukrářského sáčku a nastříkáme na medailonky. Podáváme se šalotkou a s pečenými petrželovými bramborami.
Autor:

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.