Telecí játra na jehle

82 hodnocení (4,5)

Skvělý tip na játrové špízy připravené raz, dva.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    472 KCal

    21 %

    20 %

  • Energie

    1974 KJ

    21 %

    20 %

  • Sacharidy

    8,1 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    1,5 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    31,7 g

    50 %

    47 %

  • Tuky

    25,0 g

    38 %

    36 %

  • nasycené

    6,6 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Telecí játra odblaníme a nakrájíme na větší kostičky, stejně jako slaninu a šunku. Cibuli oloupeme a překrojíme napůl. Každou půlku příčně rozkrojíme na čtvrtinky, které rozebereme na plátky. Papriky očistíme a nakrájíme na čtverečky.
  2. Kousky jater, slaniny, šunky a zeleniny střídavě napícháme na navlhčené špejle. Špízky lehce osolíme a opepříme.
  3. Ve velké pánvi rozehřejeme olej a špízky ze všech stran opečeme.
  4. Ve výpeku z pánve rozpustíme máslo a přilijeme do něj brandy. Jen krátce povaříme. Špízky přelijeme šťávou a podáváme.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.