Tajine d agneau aux datttes (tajin z jehněčího na datlích)

28 hodnocení (4,6)

Pro exotické jídlo nemusíte letět až do Afriky, stačí se podívat na náš recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 75 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    699 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2926 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    82,4 g

    94 %

    82 %

  • Vláknina

    12,0 g

    40 %

    40 %

  • Bílkoviny

    44,7 g

    71 %

    66 %

  • Tuky

    18,7 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    8,9 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Pokud nemáme originální nádobu na tajin se špičatou poklicí, můžeme ho připravit v normálním kastrolu s poklicí. Ve větším kastrolu rozehřejeme máslo a necháme na něm zesklovatět najemno nakrájenou cibuli a česnek. Přidáme jehněčí maso nakrájené na střední kostky (asi 2,5x2,5 cm), osmahneme je a 8-10 minut restujeme dozlatova.
  2. Přidáme zázvor, kurkumu a maso osolíme. Zalijeme vodou a pod poklicí zvolna dusíme asi 40 minut. Pak vmícháme datle a skořici a odkryté dusíme asi 15 minut, až se tekutina skoro vyvaří a všechny chutě se spojí.
  3. Hotový pokrm posypeme sezamem, usekanou mátou a chilli papričkou. Servírujeme s arabskými plackami.
Autor:

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.