Tagliatelle s paprikovou omáčkou a lososem

47 hodnocení (4,3)

Servírujte lososa a těstoviny tagliatelle.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    592 KCal

    27 %

    25 %

  • Energie

    2476 KJ

    27 %

    25 %

  • Sacharidy

    69,9 g

    79 %

    70 %

  • Vláknina

    5,6 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    29,3 g

    47 %

    43 %

  • Tuky

    21,3 g

    33 %

    30 %

  • nasycené

    1,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Oloupanou cibuli a očištěné papriky nakrájíme nadrobno a orestujeme na troše oleje v pánvi. Přidáme šafrán a bobkový list. Vše zalijeme vývarem a pod pokličkou asi 15 minut podusíme.
  2. Směs v pánvi rozmixujeme (bobkový list odstraníme) a znovu přivedeme k varu. Omáčku zahustíme škrobem rozmíchaným v troše vody, dochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem, už jen krátce ji povaříme a odstavíme ji.
  3. Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu na skus. Scedíme je a necháme okapat. Lososa očistíme, nakrájíme na větší kostičky, osolíme a opepříme. Sušená rajčata nakrájíme na nudličky.
  4. V pánvi rozehřejeme olej a opečeme na něm rybí maso. Vyjmeme ho a uchováme teplé. Ve výpeku prohřejeme špagety s hráškem a rajčaty. Směs rozdělíme na talíře. Každou porci doplníme lososem, přelijeme omáčkou a dochutíme citronovou šťávou. Zdobíme čerstvým koprem.

Podobné recepty

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Křupavá kachna na pomerančích: Recept na delikatesu s ořechovou vůní badyánu

Chcete ovládnout umění přípravy dokonalé kachny, která se rozplývá na jazyku? Kachna na pomerančích...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.