Tacos s masovou směsí

Tacos patří mezi speciality mexické kuchyně.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 65 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    381 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1596 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    44,0 g

    50 %

    44 %

  • Vláknina

    6,6 g

    22 %

    22 %

  • Bílkoviny

    16,6 g

    26 %

    24 %

  • Tuky

    16,7 g

    26 %

    24 %

  • nasycené

    3,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Stehenní řízky osolíme a opepříme. Ve velké pánvi rozehřejeme lžíci oleje, vložíme do ní plátky masa a opékáme asi 2 minuty z každé strany.
  2. Pak maso mícháme s česnekem na krájeným na plátky, strouhaným zázvorem, javorovým sirupem, 2 lžícemi šťávy z kimchi a asi 100 ml vody. Směs přendáme do zapékací mísy a zaklopené pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C asi 50 minut, až bude maso zcela měkké a půjde trhat vidličkou.
  3. Upečené maso natrháme a promícháme s výpekem. Jarní cibulku nakrájíme na nudličky. Koriandr rozdělíme na lístky.
  4. Mini tortilly lehce pomažeme zbylým olejem, rozložíme je na plech s pečicím papírem a ohřejeme v troubě.
  5. Pak na ně rozdělíme natrhané maso a kvašené zelí kimchi. Vše posypeme nudličkami jarní cibulky a lístky koriandru.

Podobné recepty

Vepřová panenka s pepřovou omáčkou: Recept se slaninou a kroketami

Vepřovou panenku potřeme hořčicí, obalíme plátky slaniny a nejprve ji opečeme na pánvi, aby se maso...

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×