Sýrový koktejl s mandarinkami

Kombinace slaného a sladkého není pro každého. Avšak tento předkrm stojí za vyzkoušení.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    499 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2089 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    6,9 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    1,8 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    26,7 g

    42 %

    39 %

  • Tuky

    39,8 g

    61 %

    57 %

  • nasycené

    16,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mandarinky vyklopíme do sítka a necháme odkapat. Nálev si ponecháme.
  2. Žervé rozmícháme s jogurtem, hořčicí a pažitkou. Krém dochutíme solí, pepřem a trochou nálevu z kompotu.
  3. Jádra vlašských ořechů nasekáme nahrubo a krátce opečeme na oleji. Listy salátu opláchneme a nakrájíme na proužky. Uzený sýr pokrájíme na dlouhé nudličky.
  4. Dna větších skleniček zakryjeme trochou ledového salátu. Přidáme trochu mandarinek a sýrový krém, opět salát a mandarinky. Poháry dozdobíme vlašskými ořechy a proužky uzeného sýra.

Podobné recepty

Pravé řecké tzatziki s koprem a česnekem: Tradiční recept z okurky a jogurtu

Tzatziki jsou jednoduchá řecká omáčka, která se hodí ke grilovanému masu, zelenině i pečivu....

Guacamole: Jednoduchý recept z avokáda, rajčat a limetky

Guacamole připravíte během chvilky a hodí se jako dip k tortillám, krek­rům i jako doplněk k dalším...

Tvarůžkový tatarák s pivem a marinovanou cibulí: Pikantní pohoštění k pivu

Jemně nasekané tvarůžky zjemněné čerstvým sýrem, ochucené kapkou piva, pálivou papričkou, kmínem a...

Focaccia z červené řepy s olivami: Barevné domácí pečivo s rozmarýnem

Klasická italská focaccia dostane v tomto receptu výraznou barvu díky šťávě z červené řepy. Těsto...

Křupavé cuketové chipsy v těstíčku: Skvělá letní pochoutka s domácími tzatziki

Proměňte přebytky ze zahrádky v neodolatelný slaný snack, který okamžitě zmizí ze stolu. V tomto...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×