Sýrové taštičky plněné jarní zeleninou

Vykouzlete v kuchyni tyto taštičky s čerstvou zeleninou.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

12 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    167 KCal

    8 %

    7 %

  • Energie

    699 KJ

    8 %

    7 %

  • Sacharidy

    13,3 g

    15 %

    13 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    2,6 g

    4 %

    4 %

  • Tuky

    11,2 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    3,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cuketu důkladně omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Karotku, řapíkatý celer a papriku očistíme a pokrájíme na tenké nudličky. Rajče nařízneme na špičce do kříže, spaříme ve vroucí vodě a oloupeme. Poté ho rozkrojíme, zbavíme jadérek a nakrájíme na nudličky.
  2. Na pánvi rozpustíme máslo. Vsypeme připravenou zeleninu a krátce ji podusíme. Zeleninovou směs dochutíme vegetou, solí, adžikou a natrhaným čerstvým tymiánem. Pánev odstavíme a zeleninu necháme vychladnout.
  3. Listové těsto rozválíme na vále posypaném moukou na plát silný asi 3 mm. Pomocí radélka ho rozdělíme na čtverečky 12 x 12 cm. Do středu každého čtverečku dáme trochu zeleninové směsi a růžky těsta přehneme směrem ke středu. Koláčky přendáme na plech vyložený pečicím papírem, potřeme rozšlehanými žloutky a v troubě vyhřáté na 180 °C pečeme 15-20 minut. Šátečky podáváme jak teplé tak studené.

Podobné recepty

Brynzové lokše: Bramborové placky se slaninou a cibulkou

Z vařených brambor připravíme tenké placky, které opečeme nasucho na rozpálené pánvi a potřeme...

Rajčatový tatarák: Recept z pečených rajčat s balzamikem a chilli olejem

Rajčata nejprve pomalu upečeme v troubě s olivovým olejem a tymiánem, potom je oloupeme a nakrájíme...

Houbové paté: Recept ze žampionů s karamelizovanými ořechy a tymiánem

Žampiony opečeme s česnekem a tymiánem, rozmixujeme se smetanou a necháme vychladit. Houbové paté...

Tatarák z lososa s avokádem a červenou řepou: Recept s medovo-hořčičným dresinkem

Tatarák z lososa v tomto receptu doplníme avokádem a vařenou červenou řepou, jednotlivé suroviny...

Houbové paštičky: Křehké těsto s houbovou náplní, hráškem a sýrem

Křehké košíčky naplníme směsí restovaných hub, cibule, hrášku a smetany, kterou nakonec spojíme...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×