Sýrová pomazánka s křenem

21 hodnocení (4,3)

Tuto pomazánku si naprosto oblíbíte. Je rychlá a šíleně dobrá.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    311 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1300 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    27,4 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    1,8 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    13,6 g

    22 %

    20 %

  • Tuky

    15,8 g

    24 %

    23 %

  • nasycené

    9,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Křen oloupeme a nastrouháme najemno.
  2. Lučinu dobře rozmícháme s taveným sýrem. Přidáme křen. Pomazánku dochutíme solí a pepřem.
  3. Bulky podélně rozřízneme. Na spodní díl každé položíme plátek šunky a pomocí cukrářského sáčku s ozdobnou špičkou naneseme pomazánku. Housku uzavřeme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.