Sýrová polévka s růžičkovou kapustou

111 hodnocení (4,5)

Pro milovníky sýru je tento recept ideální.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    446 KCal

    20 %

    19 %

  • Energie

    1868 KJ

    20 %

    19 %

  • Sacharidy

    29,1 g

    33 %

    29 %

  • Vláknina

    9,9 g

    33 %

    33 %

  • Bílkoviny

    17,5 g

    28 %

    26 %

  • Tuky

    26,6 g

    41 %

    38 %

  • nasycené

    14,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Růžičkovou kapustu omyjeme, odloupneme vnější listy a odložíme je stranou. Kapustičky rozpůlíme. Oloupané brambory nakrájíme na kousky. Cibuli oloupeme a nasekáme nadrobno.
  2. V hrnci orestujeme cibuli na oleji. Přilijeme 1000 ml vody a přivedeme k varu. Vložíme listy kapustiček, asi 2 minuty je blanšírujeme a vyjmeme. Pak dáme do hrnce brambory, kapustičky a vmícháme zeleninový vývar. Vaříme asi 20 minut.
  3. Chléb nakrájíme na kostky, opečeme je na tuku a vyjmeme. Tymián opláchneme a otrháme lístky.
  4. V polévce rozmícháme tavený sýr, pak ji rozmixujeme, zjemníme smetanou a ochutíme solí, pepřem a muškátem. Při podávání doplníme chlebovými krutony, lístky kapusty a tymiánem.

Podobné recepty

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×