Zdravé svačiny
Hledáte recepty na zdravé svačiny? Inspirujte se moderní kuchyní nebo vsaďte na českou klasiku. Detailní postup, seznam ingrediencí a kalorické hodnoty.
Tvarohový krém
Lehké
20 min
Zdravá svačinka, kterou si s sebou snadno vezmete například do práce.
Plněné croissanty
Lehké
20 min
Zabalte si s sebou do práce chutnou svačinku.
Mrkvovo-česneková pomazánka
Lehké
15 min
Zdravá svačina, kterou budete mít hotovou do pár minut.
Marmeláda z rebarbory a jahod
Střední
50 min
Pokud máte nadbytek jahod a rebarbory, udělejte si domácí marmeládu.
Cuketová frittata
Střední
50 min
Frittata je italský pokrm podobný omeletě nebo quiche, ale připravuje se bez těsta.
Pikantní cuketový tatarák na topinky – Poctivá domácí zavařenina do sklenice
Střední
60 min
Poctivá domácí zavařenina vyniká hloubkou uzené papriky a sójové omáčky v kombinaci s „vypocenou“ cuketou. Tento pikantní tatarák vylepšený česnekem je jako stvořený pro potírání opečených topinek a díky technice sterilování se stane nepostradatelným pokladem vaší zimní spíže.
Domácí meruňkový jogurt
Střední
40 min
Domácí jogurt se skvěle hodí na snídani či svačinu.
Středomořské crostini
Střední
30 min
Křupavé jednohubky které obohatí každou oslavu.
Rolky s uzeným lososem a okurkou
Lehké
25 min
Překvapte přátele lákavým občerstvením, které nezatíží jejich předsevzetí být fit.
Avokádové jednohubky s batáty
Lehké
35 min
Lahodné jednohubky ideální na silvestrovskou oslavu.
| předchozí | ... 2 3 4 5 6 7 8 ... | další |
