Sushi

Tradiční japonský pokrm není na přípravu tak složitý, jak byste si mohli myslet. Zkuste to a uvidíte.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    196 KCal

    9 %

    8 %

  • Energie

    819 KJ

    9 %

    8 %

  • Sacharidy

    16,6 g

    19 %

    17 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    14,7 g

    23 %

    22 %

  • Tuky

    7,5 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    0,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rýži na sushi propláchneme, nasypeme do vroucí vody a uvaříme doměkka. Pak ji lehce promícháme vidličkou a dochutíme cukrem a rýžovým octem.
  2. Filé z lososa a tuňáka nakrájíme na tenké hranolky. Na stejné kousky nakrájíme omytou okurku. Řasu položíme na bambusovou rohožku a rozprostřeme na ni část rýže. Kraje rýže potřeme křenem wasabi.
  3. Na rýži položíme hranolky lososa nebo tuňáka a kousky okurky. Pomocí bambusové podložky plátek svineme a dobře utáhneme. Stejným způsobem připravíme i další válečky.
  4. Válečky nakrájíme ostrým nožem na špalíčky, které posypeme černým sezamem. Podáváme k nim křen wasabi, sójovou omáčku a marinovaný zázvor.
Autor:

Podobné recepty

Srnčí paštika podle Zuzany Nové

Výborný recept na zvěřinovou paštiku s brusinkami.

Zapékané sýrové topinky se sušenou šunkou

Naservírujte návštěvě tyto topinkové jednohubky.

Barevné topinky

Skvělý recept na slavnostní občerstvení.

Bruschetty

Když chcete něco jednoduchého, ale wow na talíři, bruschetta funguje vždycky.

Bruschetta s paštikou a cibulovou marmeládou

Rychlé pohoštění, kde se křupavý chléb potká s jemnou paštikou a sladko-slanou cibulovou tečkou.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.