Sushi kornouty

Netradiční varianta sushi, které osloví každého milovníka asijské kuchyně.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    142 KCal

    6 %

    6 %

  • Energie

    594 KJ

    6 %

    6 %

  • Sacharidy

    17,1 g

    19 %

    17 %

  • Vláknina

    4,6 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    8,2 g

    13 %

    12 %

  • Tuky

    3,6 g

    6 %

    5 %

  • nasycené

    0,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rýži důkladně propláchneme pod tekoucí vodou a necháme okapat. Do hrnce nalijeme 250 ml vody, lehce ji osolíme a přivedeme k varu. Přidáme rýži a pak ji při mírné teplotě vaříme 10 minut. Necháme vychladnout.
  2. Lososa nakrájíme na tenčí proužky. Dužinu z manga, omytou okurku a papriku také nakrájíme na proužky.
  3. Řasy nori namočíme postupně do studené vody a rozprostřeme je na prkénko potažené potravinářskou fólií. Na každou řasu dáme do poloviny tenkou vrstvu rýže a na ni rozdělíme proužky čerstvého lososa, okurky, papriky a manga. Řasu stočíme do kornoutu.
  4. Posypeme sezamem, ozdobíme řeřichou a ihned podáváme se sójovou omáčkou, pastou wasabi a nakládaným zázvorem.

Podobné recepty

Japonské sushi: Recept na domácí maki a nigiri sushi

Domácí sushi není tak složité, jak se může na první pohled zdát. Nejdůležitější je správně uvařit a...

Poke bowl s rýží a lososem: Jednoduchý recept se zeleninou a sezamem

Poke bowl je miska, do které můžete poskládat rýži, rybu a zeleninu podle chuti. V této verzi...

Hříbkové rizoto: Krémová rýže s hříbky, parmazánem a bylinkami

Hříbky jsou v rizotu výrazné samy o sobě, takže není potřeba přidávat mnoho dalších surovin. Rýži...

Vepřové burgery s jablečným coleslawem: Šťavnatý burger s křenem a sýrem

Vepřový burger dostane díky jablečnému coleslawu trochu svěžejší chuť. Masové karbanátky ochucené...

Vepřová panenka se švestkovou omáčkou: Jemné maso s červeným vínem a fazolkami

Vepřová panenka je hotová za pár minut a dobře si rozumí i s výraznějšími chutěmi. V tomto receptu...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×