Super hovězí vývar

Necítíte se dobře? Tento hovězí vývar vás opět postaví na nohy.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 240 min

Ingredience

4 PORCE +

Zelenina do polévky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1072 KCal

    49 %

    45 %

  • Energie

    4486 KJ

    49 %

    45 %

  • Sacharidy

    5,5 g

    6 %

    6 %

  • Vláknina

    4,8 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    5,6 g

    9 %

    8 %

  • Tuky

    112,9 g

    174 %

    161 %

  • nasycené

    63,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Dobře omyté kosti rozsekáme, maso můžeme nakrájet na menší kousky. Dáme do hrnce, zalijeme 1500 ml studené vody, přidáme očištěnou zeleninu, neoloupanou cibuli, kudrnatou petrželku, sůl a celý pepř a dáme vařit. Když voda začne vřít, zmírníme teplotu a pomalu vaříme po dobu tří hodin. Vývar doléváme podle potřeby studenou vodou, abychom ve výsledku měli dostatečné množství tekutiny.
  2. Mrkev, petržel a řapíkatý celer nakrájíme na slabé nudličky a povaříme tři minuty ve vroucí osolené vodě. Pak zeleninu scedíme, ochladíme pod studenou tekoucí vodou a necháme v cedníku okapat.
  3. Hotový vývar přelijeme přes síto do menšího hrnce, vložíme povařenou zeleninu, krátce prohřejeme a podáváme.

Podobné recepty

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Jemný pórkový krém s květákem: Sametová polévka s opékanou šunkou a bylinkami

Vychutnejte si dokonalou souhru jemné zeleniny v podobě krémové polévky z pórku, květáku a brambor....

Krémová dýňová polévka s kari pastou a skořicí: Sytá a sametová klasika

Dopřejte si misku sametově jemné dýňové polévky s výjimečně bohatou chutí. Kombinace poctivě...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×