Studená pórková polévka

25 hodnocení (4,4)

Podávejte dnes naprosto zelenou pórkovou polévku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez chlazení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    492 KCal

    22 %

    21 %

  • Energie

    2059 KJ

    22 %

    21 %

  • Sacharidy

    39,4 g

    45 %

    39 %

  • Vláknina

    6,2 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    14,1 g

    22 %

    21 %

  • Tuky

    29,2 g

    45 %

    42 %

  • nasycené

    16,9 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli a pórek očistíme a nakrájíme najemno. V hrnci rozpustíme máslo a osmahneme na něm pokrájenou zeleninu.
  2. Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Přidáme je do hrnce k zelenině a zalijeme vývarem. Přivedeme k varu a pozvolna vaříme doměkka.
  3. Nakonec polévku dochutíme solí a pepřem a rozmixujeme. Hotovou polévku necháme vychladit. Před podáváním vmícháme do polévky smetanu. Rozdělíme ji do talířků a dozdobíme jemně nakrájeným čerstvým pórkem a pepřem.

Podobné recepty

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Krémová kopřivová polévka s medvědím česnekem a jáhlami: Pravá chuť jara

Tato sytá velikonoční polévka stojí na čerstvých mladých kopřivách, které v kombinaci s voňavým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.