Studená papriková polévka s nektarinkami

Polévky nemusí být pouze teplé. Vyzkoušejte tuto studenou se zajímavou kombinací paprik a nektarinek.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez chlazení

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    123 KCal

    6 %

    5 %

  • Energie

    515 KJ

    6 %

    5 %

  • Sacharidy

    11,3 g

    13 %

    11 %

  • Vláknina

    16,5 g

    55 %

    55 %

  • Bílkoviny

    5,9 g

    9 %

    9 %

  • Tuky

    2,2 g

    3 %

    3 %

  • nasycené

    0,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriky opláchneme, osušíme a podélně rozkrojíme. Vyjmeme z nich semeník a rozložíme je na plech vyložený pečicím papírem. Pod grilem nastaveným na nejvyšší výkon je pečeme, dokud na nich nezčerná slupka.
  2. Papriky vyndáme z trouby, zabalíme do fólie nebo alobalu a 10 minut necháme zapařit. Pak z nich stáhneme slupku a dužinu nakrájíme na menší kousky.
  3. Nektarinky omyjeme a zbavíme pecky. Dvě z nich oloupeme. Řapíky celeru opláchneme a stáhneme z nich tenkou slupku s vlákny. Oloupané nektarinky, 1 řapík celeru a papriky vložíme do mixéru. Vše zalijeme vývarem a rozmixujeme. Polévku dle chuti dosolíme a opepříme a necháme vychladit.
  4. Zbylou nektarinku a řapík celeru pokrájíme na drobné kostičky a promícháme s koriandrem. Směs před podáváním rozdělíme do misek a přelijeme polévkou. Podáváme se slanými tyčkami obalenými sušenou šunkou.

Podobné recepty

Dýňová polévka s kari: Krémová chuť s rýžovými nudlemi a tofu

Dýni opečeme na másle, přidáme kari pastu a zalijeme vývarem s kokosovým mlékem. Po rozmixování...

Gulášová polévka z mletého masa: S bramborami a opečeným chlebem

Díky mletému masu nemusíme polévku vařit tak dlouho jako u klasického guláše a brambory polévku...

Pikantní květáková polévka: S chilli a kokosovým mlékem

Květákovou polévku připravíme s česnekem, chilli papričkou a kořením, které jí dodají výraznější...

Houbová kulajda: Jihočeská klasika s bramborami a vejcem

Hříbky, brambory, kopr a vejce tvoří základ poctivé kulajdy, která patří mezi české polévkové...

Krémová česnečka s parmazánem: Zahřeje a krásně zasytí

Klasickou česnečku tentokrát připravíme trochu jinak. Česnek nejprve upečeme, takže získá jemnější...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×