Středomořská plněná rajčata se sýrem feta a olivami – Gratinovaná zelenina s vůní dalekého moře

34 hodnocení (4,4)

Zužitkujte rajčata ze zahrádky a udělejte si dobrý oběd.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    271 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1134 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    14,5 g

    17 %

    15 %

  • Vláknina

    5,8 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    7,0 g

    11 %

    10 %

  • Tuky

    20,0 g

    31 %

    29 %

  • nasycené

    5,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z rajčat odřízneme vršek, vydlabeme z nich dužinu a nakrájíme ji. Česnek nasekáme najemno, cibulku na kolečka, olivy najemno a tymián otrháme. Chléb a fetu nadrobíme.
  2. Chléb, sýr, česnek, cibulku, olivy, tymián a nakrájená rajčata dáme do misky, smícháme s olivovým olejem, promícháme, osolíme a dle chuti opepříme.
  3. Vydlabaná rajčata vrchovatě naplníme sýrovou směsí. Pak je vložíme do vymazané pečicí formy a pečeme ve vyhřáté troubě při 200 °C asi 15-20 minut dozlatova.
  4. Po vyjmutí necháme rajčata chvilku odpočinout a podáváme. Zdobíme je čerstvými snítky tymiánu.

Podobné recepty

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.