Šťavnaté masové kuličky s rajčatovou omáčkou: Tradiční těstoviny s parmazánem

22 hodnocení (4,5)

Křehké masové kuličky provoněné parmazánem a tymiánem se nejprve krátce upečou v troubě, aby si zachovaly veškerou šťavnatost, a následně se propojí s lahodnou rajčatovou omáčkou se sladkou mrkví a čerstvou bazalkou. Servírované s dente uvařenými špagetami zaručeně potěší malé i velké strávníky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Na masové kuličky:

Na rajčatovou omáčku:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1025 KCal

    47 %

    43 %

  • Energie

    4290 KJ

    47 %

    43 %

  • Sacharidy

    133,7 g

    152 %

    134 %

  • Vláknina

    10,3 g

    34 %

    34 %

  • Bílkoviny

    40,1 g

    64 %

    59 %

  • Tuky

    34,4 g

    53 %

    49 %

  • nasycené

    8,7 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V míse smícháme nasekanou cibulku, maso, vejce, sůl, pepř, parmazán, olej, nasekaný tymián a strouhanku dle potřeby.
  2. Směs důkladně promícháme a případně přidáme více strouhanky. Poté tvarujeme ručně malé kuličky.
  3. Kuličky dáme na plech, pokapeme olejem a pečeme ve vyhřáté troubě při 200 °C asi 8 minut.
  4. V pánvi na oleji orestujeme najemno nasekanou cibuli, přidáme mrkev a krátce restujeme.
  5. Do směsi přidáme passatu, sůl a pepř, vaříme 10 minut, poté přimícháme nasekanou bazalku a překrájená rajčata.
  6. Do omáčky dáme masové kuličky, krátce povaříme a posypeme parmazánem. Podáváme s uvařenými špagetami.

Kuličky před pečením tvarujte navlhčenýma rukama a poklaďte je na plech s dostatečnými rozstupy, díky rychlému zapečení v vyhřáté troubě se na povrchu zatáhnou, zčervenají a uvnitř zůstanou neuvěřitelně jemné a nevyteče z nich šťáva.

Podobné recepty

Dušené vepřové maso: Recept s žampiony, bramborami a mrkví

Vepřovou kýtu nejprve opečeme na cibulovém základu se žampiony, tymiánem a rajčatovým protlakem....

Smaženice: Recept z čerstvých hub s vejci, cibulí a paprikou

Čerstvé houby, vejce, cibule a česnek tvoří základ jednoduché smaženice, kterou tentokrát doplníme...

Japonské sushi: Recept na domácí maki a nigiri sushi

Domácí sushi není tak složité, jak se může na první pohled zdát. Nejdůležitější je správně uvařit a...

Poke bowl s rýží a lososem: Jednoduchý recept se zeleninou a sezamem

Poke bowl je miska, do které můžete poskládat rýži, rybu a zeleninu podle chuti. V této verzi...

Hříbkové rizoto: Krémová rýže s hříbky, parmazánem a bylinkami

Hříbky jsou v rizotu výrazné samy o sobě, takže není potřeba přidávat mnoho dalších surovin. Rýži...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×