Staročeská houbová smaženice na opečeném toastu – Rychlá a poctivá večeře

Rychlá a poctivá večeře z čerstvých lesních hub orestovaných na másle s vajíčky a jarní cibulkou. Tato staročeská smaženice podávaná na dokřupava opečeném toastu představuje to nejlepší z českých lesů v jednoduché a syté úpravě.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    331 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1385 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    8,9 g

    10 %

    9 %

  • Vláknina

    3,6 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    12,9 g

    20 %

    19 %

  • Tuky

    26,4 g

    41 %

    38 %

  • nasycené

    14,0 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Očištěné houby omyjeme, na sítku necháme okapat a nakrájíme na plátky. Jarní cibulku opláchneme, osušíme a pokrájíme na kolečka.
  2. Na pánvi rozpustíme máslo, přidáme houby a za stálého míchání je dobře opečeme.
  3. Do většího hrnečku rozklepneme syrová vajíčka, vidličkou je rozšleháme, osolíme a opepříme. Vlijeme do pánve, promícháme s houbami a smažíme, dokud nevznikne řidší kaše.
  4. Smaženici rozdělíme na opečené toasty a posypeme kolečky cibulky.

Podobné recepty

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×