Srnčí kýta po italsku

104 hodnocení (4,4)

Pokud nevíte jak zpracovat srnčí maso, máme pro vás skvělý recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 100 min

bez doby marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    531 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2221 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    21,2 g

    24 %

    21 %

  • Vláknina

    5,8 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    48,7 g

    77 %

    72 %

  • Tuky

    17,7 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    4,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Srnčí kýtu očistíme a omyjeme. Část slaniny nakrájíme na špalíčky a maso prošpikujeme. Srolujeme je, převážeme provázkem a osolíme. Pak maso vložíme do červeného vína a necháme do druhého dne marinovat.
  2. V pekáčku rozpálíme olej a okapané maso na něm ze všech stran opečeme. Vyjmeme ho a do výpeku nasypeme očištěnou, nakrájenou kořenovou zeleninu a cibuli. Krátce vše orestujeme, zalijeme vínem, ve kterém jsme marinovali maso, a přidáme asi 100 ml vody.
  3. Do základu vložíme opečené maso a přidáme koření. Pekáček přiklopíme, vložíme do vyhřáté trouby a maso při 180 °C dusíme doměkka. Během dušení maso podle potřeby podléváme vodou. Měkké maso a zeleninu vyjmeme. Základ zahustíme moukou, přidáme kečup a vývar. Důkladně vše metlou rozšleháme a provaříme.
  4. Zbylou slaninu nakrájíme na kostičky a orestujeme ji. Do omáčky vrátíme zeleninu, přidáme nakrájenou papriku, olivy a orestovanou slaninu. Omáčku ochutíme solí, pepřem a lžící pomerančové šťávy. Do pekáčku vložíme zpět maso, které v omáčce už jen prohřejeme. Podáváme s noky a zdobíme plátky pomeranče nebo brusinkami.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×