Srnčí biftek s vejcem

Překvapte partnera luxusní večeří.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    535 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2237 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    2,9 g

    3 %

    3 %

  • Vláknina

    0,1 g

    0 %

    0 %

  • Bílkoviny

    47,4 g

    75 %

    70 %

  • Tuky

    36,9 g

    57 %

    53 %

  • nasycené

    6,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Očištěnou srnčí kýtu rozdělíme na 4 plátky. Plátky lehce naklepeme, po obou stranách posypeme steakovým kořením a pepřem a vložíme do misky. Zalijeme je olejem a přes noc necháme proležet.
  2. Na pánvi rozehřejeme olej a srnčí plátky na něm z obou stran opékáme 12-15 minut. Hotové bifteky vyndáme z pánve a asi 1 minutu necháme odpočinout.
  3. Ve výpeku rozpustíme máslo a orestujeme nadrobno nakrájenou slaninu. Pánev odstavíme.
  4. Mističky lívanečníku vytřeme olejem a necháme rozpálit. Do každé mističky vklepneme vejce. Vejce osolíme a pečeme, dokud bílek neztuhne. Bifteky s volským okem podáváme podlité máslovou šťávou a ozdobené brusinkami. Jako příloha je vhodná dušená zelenina.

Podobné recepty

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×