Špízy z mletého masa a slaniny

90 hodnocení (4,5)

Ogrilujte si šťavnaté špízy podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    523 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2186 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    25,6 g

    29 %

    26 %

  • Vláknina

    7,1 g

    24 %

    24 %

  • Bílkoviny

    34,5 g

    55 %

    51 %

  • Tuky

    28,9 g

    44 %

    41 %

  • nasycené

    11,1 g

  • trans-mastné

    1,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme, celerovou nať opláchneme a vše rozmixujeme se strouhankou najemno. Směs vsypeme do mísy. Přidáme mleté maso, vejce, worcesterskou omáčku a lístečky tymiánu. Vše důkladně propracujeme a dochutíme solí a pepřem.
  2. Z připravené hmoty vytvarujeme navlhčenýma rukama válečky a navlékneme je na navlhčené špejle. Pak je obtočíme plátkem slaniny.
  3. Špízy položíme na rozpálený gril. Opékáme je ze všech stran celkem asi 8 minut. Podáváme s grilovanými bramborami a zeleninou.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Masové špízky s letním bramborovým salátem

Inspirujte se receptem na letní grilovačku.

Špízy na dětskou party

Překvapte děti na oslavě těmito špízy.

Pórková polévka se špízy z játrového sýra

Jednoduchý oběd, který zvládne i začátečník.

Špíz z amura

Máte rádi ryby? Udělejte si k obědu tyto špízy.

Roládky na špízu

Roládky na špízu jsou nejlepší se šťouchanými bramborami.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.