Špízy s krevetkami a olivami

95 hodnocení (4,5)

Máte rádi plody moře? Připravte si špízy s krevetami.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    249 KCal

    11 %

    10 %

  • Energie

    1040 KJ

    11 %

    10 %

  • Sacharidy

    20,0 g

    23 %

    20 %

  • Vláknina

    3,4 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    15,8 g

    25 %

    23 %

  • Tuky

    11,4 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    1,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Olivový olej promícháme s vegetou, bylinkami a očištěnou a najemno nasekanou chilli papričkou.
  2. Omyté krevetové ocásky vložíme do připravené marinády a asi 40 minut necháme proležet.
  3. Rohlíky a omytou cuketu nakrájíme na kolečka.
  4. Na kovové jehly střídavě napichujeme krevety, kolečka rohlíků a cukety, olivy a mini rajčátka. Špízky potřeme zbylou marinádou a na grilu pečeme asi 8 minut. Špízy podáváme ozdobené kouskem citronu.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Masové špízky s letním bramborovým salátem

Inspirujte se receptem na letní grilovačku.

Špízy na dětskou party

Překvapte děti na oslavě těmito špízy.

Pórková polévka se špízy z játrového sýra

Jednoduchý oběd, který zvládne i začátečník.

Špíz z amura

Máte rádi ryby? Udělejte si k obědu tyto špízy.

Roládky na špízu

Roládky na špízu jsou nejlepší se šťouchanými bramborami.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.